每天二三十分鐘,讀經真的很輕鬆

「記憶力」只在十三歲前發展,這是心理學家共同認定的「人生祕密」,但卻有許多兒童平白被錯過了教育的機會,這是大人要負責的。
記憶是一切學習的基礎,唯有趁現在「死背」多了,將來才能「活用」。
該記憶的時候給他記憶,不該理解的時候不要強求理解,這才是合乎人性的教育法則。不要錯教教育原理而扭曲了人性,浪費了兒童的好時光。
「經」,就是你認為最有價值的書,百讀不厭的書。這些書有無窮的涵義,要及早「灌注」在下一代的心靈中,好讓它在人生成長歷程中漸漸醞釀,發酵,成熟。
「經典」字字珠璣,不要分難易,不要管長短,只要從頭按照章節一字一句讀下去背起來便是。何其簡單!
單從語文能力說,兒童讀經一年,可有高中程度,讀經二年,可有大學程度,讀經三年,可有中文系的國文程度。至於人格之陶冶、氣質之變化、其效能更不可測度。
家長的督導最為成敗關鍵,為了堅定家長們的信心,教師要對家長多提讀經的理論及其好處。
親近經典,等於把把聖賢請到家中教小孩,他還會變壞嗎?
國中高中的校園問題要在國小解決, 也就是從小要培養一個人的自我反省自我負責的能力,最簡便有效的方法,就是要讓他多接觸有文化意義的教材,也便是「讀經」。
四書五經也好,老子莊子也好,古文詩詞也好,常誦詠、朗讀,可以怡悅性情,涵養氣質,增進語文能力。有什麼比這種教育更有價值?
小朋友只要跟著唸,唸多了,他就會背,會背了,便成為他一生的智慧財富,對他的生命便有潛移默化之效。千萬別錯過了良機!
這是老祖宗傳下來的教育方法,被遺忘了將近百年了,聰明的家長老師,要及早猛省,不要讓你的小孩輸在起跑點上。現在全世界到處有讀經班,截至八十六年十月,讀經的兒童已超過六十萬人,而且正在急速增加中。
教讀經,不只小朋友進步,其實進步最多的是老師和家長。大人讀經的方法完全和兒童一樣,只要老實讀,不必求懂,讀多了自然會懂。
「背誦」與「理解」可以相輔相成,「東方」與「西方」可以諧調融合,「傳統」與「現代」都有價值,「文言」和「白話」本不衝突,「精讀」和「略讀」同時注 重,「智慧」和「科技」雙雙成就...這是吾人推廣「讀經」的心胸與見識。五四以來的文化心態太過小氣而偏頗了!
您可以,自己教自己的小孩,一家讀經,其樂融融;也可以,組成社區讀經班,一村一里讀經,其風洽洽;也可以,在班級,在學校讀經,全班全校讀經,書聲琅琅,其味無窮。
全國讀經聲聞於天,文化之國再造不遠矣!

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德國醫學博士
台中市中港診所醫師
林助雄
 

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讀經功效在醫學上的佐證報導
辨識漢字 左腦神經網路主導  

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小孩4歲有書陪 未來大腦更發達

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比爾.蓋茨七歲讀經          南京 董臣飛
    今年49歲的世界首富比爾.蓋茨以其傳奇經歷和巨大財富,成為當今世界家喻戶曉的明星。有人稱他為電腦帝國的拿破倫、信息時代的福特,他已命中注定成為世 人注目的焦點,眾望所歸的風雲人物。蓋茨是如何成就今天的霸業,又是如何注解自己49年的人生道路和微軟這29年的非凡經歷?
    這一切的奧秘就是──7歲熟背《聖經》,奠定文化底蘊。
    比爾.蓋茨出生在一個優越的家庭環境裡,從小受到良好教育。在7歲的時候他就能非常熟練地背誦《聖經》裡面的馬太福音。馬太福音是《新約》裡面最長的一 章,大約有3萬字,相當於6本有5000字的中國道家經典《道德經》。背誦《聖經》的經歷,在他以後一系列輝煌歷程中佔有極其特殊的地位,蓋茨成為世界首 富打下了堅實的文化基礎。他的記憶力得到了空前的開發,他也由此成為別人眼裡的神童。尤其是在他自己感興趣的事情上,表現得特別明顯。在他11歲的時候, 他的數學和自然科學知識在學校中已是鶴立鷄群,無人能及。
    一個人的成功不是偶然的,單單有高智商(IQ)還遠遠不夠。美國哈佛大學心理學教授丹尼爾.戈爾曼博士指出:真正成功幸福的人,其成才因素中,情商 (EQ)佔80%,智商(IQ)僅佔20%。有關研究數據表明,智商和技能,兩者的作用加起來,還不如情商的作用大。而且位置越高,情商的作用就越大。在 企業高層領導中.情商的作用差不多達到85%。故良好的性情是一個人成功的保障,人格的塑造,習慣的養成都奠定在人生的最初幾年。經典著作以其寬闊的胸懷 陶冶人的心性!由於背誦《聖經》奠定了深厚的文化底蘊,蓋茨從小就有遠大的抱負和志向。他從小就酷愛讀書,7歲的時候,就開始一字一句地閱讀《世界圖書百 科全書》;後來稍大一點,又一頭扎進富蘭克林、羅斯福、拿破倫、愛迪生等大量的科學家、政治家、發明家的傳記中,解讀這些偉人們思考問題的方式方法,並從 中體會文字和書本所代表的那神奇、魔幻的世界。得益於書中汲取的大量精神財富,他形成了無比豐富的內心世界,他的言行在同齡人中鶴立鷄群,小小年紀就表現 出了非凡的思想。
    正是這偉大的《聖經》文化的熏陶,使蓋茨養成了氣吞山河的霸王之氣,並最終造就了今天的“比爾.蓋茨”,使他登上時代王者的寶座笑傲天下!

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讀經的好處                台北仁愛國小‧鍾松完老師
 
    讀經到底讀什麼?只要有價值的書都可以讀,舉凡四書五經、古文觀止、老子、莊子…。從小就把聖人的生命經驗及智慧精華裝進腦袋,等於站在巨人肩膀上,可以 看得更高更遠,長大後必是社會棟樑。孩子花三五年時間熟背文言文之後,三千年文化可以優游其中,實在是傳承中華文化的最好機會。根據我幾年來的讀經教學經 驗跟大家介紹讀經的好處。
記憶力變好
    一年級孩子讀固定一段經文,反覆一週後多數人就能背起來,持續讀到二年級下學期時,有些學生的記憶力令人吃驚,一篇新的古文念五、六遍就可以上台背,那真 是一種榮耀。我教過的學生已經上國中,有一次遇到,他說到了國中跟別人比才發現讀經的好處,因為國中的國文幾乎每課都要背,老師教完一課他就背熟了,非常 有成就。時下多數中學生背書真的痛苦不堪,若能從小讀經,青少年不知可減輕多少功課的壓力。
專注力提高
    國語課,大概我一課教3天,到第3天就聽考,每題12個字我只念一遍,考72個國字,一個錯扣一分,沒有90分的小朋友大概只有一兩位,一百分有一半。透過讀經訓練的收攝,學生的專注力提高,很容易就聽懂了。
語文程度提昇
    我的學生讀經後認識的國字很多,一年級看故事書可以看得津津有味,二年級就有小朋友看沒注音的故事書,那是高年級愛看的福爾摩斯、亞森羅頻之類的故事,不用鼓勵就已經沉醉在書海裡。
增長理解能力、表達能力
    以我教數學的經驗,多數孩子加減乘除的運算沒問題,困難在應用題,但讀經的孩子對文字很熟悉,他很清楚題目問的是什麼,應用題對他來說就不是問題,語文程 度好,數學也變好了。文言文讀多了,白話文就易如反掌,尤其是全班做善行,每天有機會上台練習報告自己所做的善行,兩年下來,不管說話或寫作都段落分明, 會先敘述做了什麼事,再說出內心的想法和感受,做完後對別人對自己有何好處,一件事可說得井然有序,而且言之有物,令人讚嘆。
    以前我教國語需花很多時間在抄寫,帶讀經後認字寫字、造詞造句只要略加引導,還有很多時間可用來引導較深的內涵及待人處世的道理,而且學生專注力變好,很多道理聽得進去,老師教得愉快,學生也獲益良多。
可培養恭敬心
    讀經第一堂課就教孩子恭敬書本、恭敬文字、恭敬聖賢和師長,天天耳提面命。記得有一次全校換桌椅,新椅子底下有置物板,我想試試看學生會放些什麼,觀察了 三天,沒有一個學生放有文字的書本,都是放雨衣等用具,我大大的誇獎一番,孩子也很高興,希望他們能夠永遠保持這種尊師重道的好習慣。
可涵養氣質
    近代作家如曹雪芹、胡適等,都是從小飽讀詩書,文言文底子非常好,才能寫出內涵豐富的文章。又如鋼琴家傅聰,畫家趙無極等國際備受推崇的專家,在自己的領域都有獨到之處,他們也是飽讀詩書的人,如果沒文化內涵就只有匠氣,但有了文化的薰陶,所發
揮的就是大師的氣度。
回應能力佳
    據從事心理諮商工作多年的鄭石岩教授,與一般的小朋友對話問問題時,常常是楞楞的不會回答;有讀經的小孩,腹裡有豐富的涵養,回應力非常的好。
適合兒童純真的天性
    孩子對聲音的記憶力是很喜歡的,像我兒子小時後聽故事帶,同一故事每天聽十遍以上,令我百思不解,後來發現他不但把故事背起來,還想先一步把音效發出來, 從這兒得到成就感。我很驚訝孩子的特性,後來我帶學生讀經以後,學生常要求老師從最前面開始背,如果讓他們背前面很熟的部分,他們一定會越背越大聲,屋頂 都快掀掉了。曾經有一次期末,孩子整整背了一小時,high到最高點,還連呼過癮,所以我覺得孩子的天性非常適合帶讀經。
待人處事的準則
    孩子現在不懂經文背了有什麼好處,但是有一天他一定會知道。記者訪問過諾貝爾獎得主楊政寧博士,問影響他一生最大的人是誰,他的答案是〝孟子〞。他說初中 階段,他父親請家教教他孟子,逼著背孟子,他當時很不喜歡,可是後來每次遇到人生的抉擇點,他坐下來思考,就會有孟子的話跳出來告訴他該怎麼做,他的內心 馬上有了方向,而且非常篤定。我回想自己以前也被逼迫背文化基本教材,考完也忘了,只記得一句「天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨……」,可是 這句話卻陪我度過了此生很多很多難關,一句經文有如此威力,可見楊博士說孟子影響他一生絕對是實話。孩子如果從小讀經,有無數聖賢在他面臨人生抉擇的時候 出來指引他,你想他內心還會徬徨嗎?相信他是非常自在的。
    帶讀經不用解釋,也不需花招,只需多鼓勵和肯定。曾有一位老師帶孩子讀經時希望有活潑的教學,所以就一句經文配一個動作,可是孩子後來不配動作就背不出 來,花招取代了學習的主體,讓老師非常懊惱,就像喝了可樂就不想喝白開水了。若解釋經文,結果小朋友趴在桌上沒興趣聽,他們只喜歡背,然後若能再搭配善行 實踐就更好了。經文中都是人生處世的智慧,若能運用在日常生活中教導孩子去做人做事、懂得去幫助別人,孩子會發現做起來不容易,他會體諒別人。如此孩子一 定可培養出良好的品德,我們的教育就成功了。
    讀經、善行的教育要長久推下去最重要的是老師的熱誠與家長的肯定,小朋友喜歡,老師覺得很棒,孩子也會覺得很棒。所以大人的堅持和篤定是讀經持續下去的最重要關鍵,只要是對的,就要堅持下去。

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為何要讀經? -- 讀經的好處
-四階段的人生教育-
第一階段 幼兒養性 優美人格的奠定
第二階段 童蒙養正 聖賢智慧的陶冶
第三階段 少年養志 理想抱負的鼓舞
第四階段 成年養德 真實生命的開展
聖賢經典可開發全腦運作 ─ 兒童經典教育是兒童潛能開發的古法新用最佳方法。
人一出生大腦就有140億個腦細胞,就像空的資料庫,您是否已計劃好爲您寶貝的大腦擺上最有價值與最有智慧的東西了嗎?
右腦擁有比左腦多了一百萬倍的記憶容量,您知道左右腦功能與開發的黃金時期嗎?
因提倡「左右腦功能分擔說」而在1981年獲得諾貝爾獎的美國加州理工學院神經生理學家羅傑‧史培理博士(Dr. Roger Sperry, 1913-1994)分析:
左腦記憶容量如果像小房子,右腦記憶容量就像東京巨蛋球場;
左腦是馬上記得、隨即忘掉,右腦則長久保存、歷久彌新;
左腦司語言、邏輯、數字、順序、文字、判斷、分析、推演,右腦則司語言能力、企劃能力、創作力、會話能力、直覺力、計算力、說服力、吸收力、預感力、洞察力、集中力。
記憶力與理解力隨年齡的發展
明朝陸桴亭云:「凡人有記性、有悟性。自十五歲以前,物慾未染,知識未開,多記性,少悟性。十五歲後,知 識既開,物慾既染,則多悟性,少記性。故凡所當讀書,皆當自十五歲前,使之熟讀。」
胡適之自述:「四歲時便讀父親所做的詩。 五、六歲上私塾還是讀古文。大概在十一歲時,我已經能夠自己看古文了。我看「綱鑑易知錄,又看「御批通鑑輯 覽」,並點讀「資治通鑑」。這便是我研究中國歷史的第一步。」
何謂「讀經」?「經」,是「織布的直線」,引申為天經地義的常理常道。「經書」,便是涵蘊常理常道、教導人生常則常行的書。如中國的四書五經、印度的吠陀和佛典、西方的聖經等,都是給人安身立命的典冊。「讀經」,就是「讀最有價值的書」。舉凡經、史、子、集皆可。
「讀」,是「熟讀」的意思。人的生命有限,熟讀一些有高度價值的書,吾人可以直探人性本源,較輕便的吸取到人生的智慧,站在巨人的肩膀上,較迅速的啟迪自 己的理性。而後對屬於應用性、專業性的學問,就可以事半功倍的吸收,並且眼界遠大,胸襟開闊,可以對人生的各項活動,作一較為全面性、合理性的規劃與安 排。這就是古人所說的「見識」,亦即現今所謂的「文化教養」。
兒童的經典教育總括地說,只有兩個重點,即是:從教材說,自小就讓他接觸「最有價值的書」,「永恒之書」,只要有價值,不管艱深不艱深。從教法說,就是要他多唸多反覆乃至於會背誦!只要能背,不管懂不懂。
讀經的好處
(一)建全的人格養成,變化氣質。
(二)語文能力的培養;提昇識字率、閱讀能力、閱讀速度、寫作能力、演說能力。
(三)良好的記憶力訓練。
(四)專注能力提升、情緒穩定、EQ高。
實例:長庚生技董事長楊定一,讓孩子與聖賢對話,教出3位高材生(2008-11-27 非凡新聞記者張惠清)。
五歲過動兒皓皓,有學習障礙的圓圓每星期天去兒童讀經班,天天朗誦三字經、易經、道德經、四書、莊子 、唐詩三百首、莎士比亞優美的文章。兩、三個月下來,皓皓不再過動,圓圓開始願意跟著家人講話,還每天吵著要去上學!目前就讀哈佛、麻省理工學院。在美 國,老師稱讚我們家小朋友英文語文法特別好,寫出來的文章特別有結構, …
全球約有一千萬名兒童接受過讀經的啟蒙,楊定一1999年起先後在美國,台灣推動特殊兒童讀經班,更進一步幫助了不少腦性麻痺病童、遲緩兒以及過動兒等。 楊定一說讀經是治療的一環,訓練開口講話的勇氣,講話清楚,改變呼吸快慢,調整體質。一天15分鐘到一小時的朗誦,就能改變特殊小孩的學習能力。
楊元寧說:「小時候讀古文只是好玩,長大後發現那些文字好像有生命,不同的時候會跑出來產生新的意義,尤其是進入大學後,還會把從小所讀、所吸收的東西,與自己的思想結合。朗誦可直接與古人對話。」
楊定一說:「經典的意義會隨著每個人的生命經驗前進,」他在美國針對兒童腦波變化做研究,當小朋友朗誦古文時,腦波的狀態與靜坐一樣,代表深層的紓解與冥 想,是讓大腦發揮創意的必要條件。研究也發現,讀經的孩子比一般兒童記憶力更強,且讀經時腦波變化類似深度打坐時的反應,由β波轉為緩慢的α波,身心也變 得寧靜安詳,注意力也更為集中。
聖人留下的辭句,對孩子會有潛移默化的效用,等於對小朋友的人生做了正面價值引導,在高道德標準長期薰陶之下,長大後面對生命的逆境或誘惑,也知道如何因應。
心動不如馬上行動。最後我們獻上對親子讀經班的祝福:
經典之美,豐厚人生, 親子共讀,其樂無窮。
參考資料:
1.非凡新聞週刊2008-11-27
2.兒童讀經──參酌古教育再造文化人才 王財貴教授
3.兒童讀經與潛能開發 德國醫學博士 林助雄 台中市中港診所醫師

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兒童讀經是潛能開發最佳方法:學習能力增加2~5倍
"兒童讀經"已形學習的風氣,甚至許多父母送孩子進了幼兒園時,就問有否"讀經"。大家都見到讀經兒童的記憶力改善、行為轉好、學校功課進步等等現象,兒童讀經有明顯的成果。
我們從腦的科學觀點就兒童讀經如何透過潛能開發成就上述種種成果。
背書,若是為了應付考試或躲開師長責罵,這種傳統 "填鴨式"的教育法一直在壓制學生的左腦,同時忽略了右腦的開發,對於一位正處在學習、成長的小孩來講實在不理想。
近年來,有人稱廿一世紀為"右腦世紀",教育家越發要瞭解右腦功能,因此,在教學改善上,出現更多合乎人性並具潛能開發價值的新觀念、新做法,目的是要倡導右腦開發,促進左右腦平衡,藉以提昇記憶力、專注力、理解力、創造力,期使人類的智能做最大的發揮。
兒童讀經的方式,是在記憶功能發展期,有些經典不求理解,只在於誦背,表面上看來,還是左腦的訓練,然而就因為在背經的過程當中,採取無壓力,完全放鬆、 有趣的方法,使高這腦波從β波可以轉換到低速的α波,也就是說,讀經背經的小孩一而再、再而三地有機會舒解身心壓力,精神進入專一,令α波的腦與潛意識互 動過程中,更有效地培訓了記憶力、注意力、靈感、創造力。
兒童讀經背經的過程類似唱唸,眼睛看文字,透過視覺作用刺激右腦,而唸唱的律動也啟動了右腦,至於仔細整理辨字以便記憶則是左腦的工作,會因互動而強化, 所以,整個讀經過程恰恰動用了左右腦功能,使左右腦運作得以同步,根據研究,左右腦能有同步效用時,學習能力可增加 2 至 5 倍。
其實,單從左右腦平衡的目的來講,兒童不是讀經,就是讀其它的文字也有效果,祇要是把握住輕鬆並有韻律感地重複唸唱都可達到這目的;一再重複的唸唱,即使 沒有刻意去理解,所讀唱之內容不祇是會存入大腦記憶,它更會烙印在潛意識裡,而潛意識的妙用就是無需經過意志的運作,能直接地、默默地、自然地影響了人類 的思維與行為。即然同是讀誦,就讓兒童讀古聖賢的經典,直接汲取智慧精華,假以時日,經典的潛移默化、陶冶性情、文化素養,可以促進生命意義,生活品質。
在左右腦平衡下學習常處在α波下會增進右腦力開發,包括記憶力、注意力、理解力、創造力等,也就是讓潛能更有優越的發揮。兒童讀經是被肯定的,還可以透過經典潛移默化,使心性向善向上,是治療今日社會風氣敗壞、道德淪喪的方劑。

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今日不讀經 明日更後悔

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猶太人的幼兒教育     (摘錄自七田真博士著「父親的最新幼兒教育」)

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